NUTRICIÓN PROFUNDA

NUTRICIÓN PROFUNDA

SHANAHAN, CATHERINE , DRA. / SHANAHAN, LUKE

25,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
2019
Materia
Gastronomía
ISBN:
978-84-9111-462-8
Páginas:
648
Encuadernación:
Rústica
25,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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Atleta de élite con numerosas lesiones debilitantes, la doctora y bioquímica Cate Shanahan decidió curar sus propios problemas de salud. Para ello, investigó las dietas de todo el mundo que han demostrado ayudar a la gente a tener vidas más longevas y saludables e identificó cuatro tipos de alimento comunes, que constituyen la base de lo que Dra. Shanahan ha llamado la 'Dieta Humana': alimentos frescos, fermentados y germinados, carne cocinada con su hueso y carne de órganos. Siguiendo la Dieta Humana, la doctora Shanahan solucionó sus problemas de salud y desde entonces ha ayudado a innumerables pacientes y lectores a conseguir una salud óptima. Siguiendo los consejos dietéticos que te ofrece en Nutrición profunda podrías lograr calmar tus alergias, mejorar tu estado de ánimo, eliminar la ansiedad por comer, mejorar la fertilidad o la memoria... 'Nutrición profunda contiene una filosofía muy distinta. He visto grandes resultados gracias a la dieta propuesta en el libro: me ha funcionado muy bien'. obe Bryant, exjugador de la NBA.

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